他人に期待しないこと
みなさんお疲れ様です!肉まるです
今回は昨日に引き続き僕が日常で実践していることについてです。
他人に期待しないことでどのようなことが起こるか、自分なりにかいてみます。
まず圧倒的にイライラすることがなくなります。
何かをやってあげると、お返しを期待するのが普通ですが、お返しを期待しないことでイライラすることが減ります。
お返しをしてくれたらラッキーぐらいに思っておくと、お返しをしてもらわないことが普通で、お返しをしてくれたら得をした気分になります。
これは日常生活でも一緒です。
挨拶をされたら返すというのが常識ではありますが、常識も期待しないこと。
挨拶をして、返されたらラッキーぐらいに思っておくといいと思います。
もちろんですが、挨拶はされたらちゃんと返しましょう。
特に、常識とされていることで相手に期待しないことは大事です。
通常の人は挨拶を返さない人に、あの人は常識がない!と思いイライラすかもしれません。
挨拶を返してもらっても常識だからね、と思い特に何もないでしょう。
期待しないことで、返せれなくてもなんとも思いませんし、返してくれたらラッキーと思っているわけですから返してもらえるだけで得をします。
相手にイライラしない&常識だけど得した気分になれる
僕はいいことばっかりだと思います。
みなさんもぜひ、相手に期待しないこと
実践してみてください!!